タイトルまんま ダイエット日記です。・・・だったもの


by kozato51
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ちょっぴり

減りました

58.6kg
33.5%

これからがんばらないと!
と思うのに
生活変わると
なかなかしんどいですね

昨日も半身浴できなかった
しょんぼり

土日はしっかりしよう
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by kozato51 | 2006-06-30 07:16

ストレス

あ~
やっぱダメだね

環境変わると
ストレスで
ダイエットどころじゃなくなる

しんどい・・・・うう・・・・・・

体調もなんか頭いたかったり
お腹壊してたりするし

う~う~
なんでいっつも最初に頑張りすぎちゃって
転んじゃうんだろう

最初なんだから流しておけばいいじゃん

なんでいっつも同じ失敗を繰り返してしまうんだろう

面倒くさいよ~

コストとかメリットとかデメリットとか考えるの面倒くさい
誰か変わりに考えてくれ
やっぱ向かないな~そういうの考えるの
ああ、事務員やれる能力がほしい
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by kozato51 | 2006-06-28 23:42

太りました

たった三日半身浴できなかっただけで

1kg戻りました

それでも戻らないように
夜はあんまり食べないで、とかしてたのに

嫌になるなぁ・・・・ほんと・・・・・・・
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by kozato51 | 2006-06-19 21:49 | ダイエット

わーい!!

58.3kg
28%

です!

一番思い時から約-3kg!!!
あともうちょっと~ドスコイ!!

しかし、初脱毛いったんですが
脱毛直後は
新陳代謝をあげちゃいけないそうで
半身浴が出来ないのよ。とほ~。

汗かかないようにって言われたけど
昨日、今日と動き回って汗だくダス。

明日も午後からず~っと出かけっぱなし。

来週から新しいところなのに
遊びつかれてどうすんだ!!あたし!!
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by kozato51 | 2006-06-17 19:17

うお

58.7kg
34%

ちょっと下がったと喜んでたら
ちいと問題が。

大丈夫かね・・・・。

今日は大雨。でも外でいろいろ用事がります。
大変だ・・・・・(--;)
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by kozato51 | 2006-06-16 09:27 | ダイエット

変わらず

59.3kg
33%

・・・・・昨日はさぼりすぎました。
でも今日の夜もお肉予定です。

全然反省してないですね。
てか昨日の夜のお肉だったはずなんですが。
焼けば大丈夫だよね・・・?
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by kozato51 | 2006-06-15 10:59

ちょっとずつ

59.3kg
33%

でした。
凄いちょっとずつだけど
一応減り始めましたね。

今週末までに58台いけるかしら・・・。

ていうか最近洋服コーディネイトして
着てみてもくびれがないから
すごいドラム缶で泣きたくなる~

なのに道のりが遠すぎて挫折しそうだ・・・・。

-5kgでナイスバディとかだったらまだ
希望もてるんだけどなぁ。
-10kgって精神的にきっついな・・・・。
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by kozato51 | 2006-06-14 11:20 | ダイエット

むむ。

59.4kg
32%

でした。

多分。
ちょっと体脂肪うろ覚え。

あと5日で果たして-1kgなるか!?

ちなみに一番太ってたときは61.3くらいあったので
一応そこから考えると-2kgです。

でも6月から考えたら-0.5kgです。
うわ~道のりは遠いなぁ・・・・。
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by kozato51 | 2006-06-13 13:39 | ダイエット

あとちょっとぉ!

今の会社、最終週にはいりました。

ふう~長い二週間だった。

で、今朝の結果

59.5kg
33%

ってとこです。

せめて今週中に58kg台に入りたいとこですが、
なんだか今回は減りが遅いというか
悪いというか。
なんだろな~。

でもダイエットって「もういやだ」って思うことが天敵だから
他人に
「自分に甘い」とか
言われるとちょいカチンとくる。

実際そうだとしても、それは言わなくていいの。
そういうの聞くと
自分がすでに我慢してる部分を我慢するのが嫌になっちゃうから。

もうすでに自分的に我慢してるところに
我慢が足りないとか言われるとやる気なくすもん。

なのであんまりもうダイエットしてるとか
言うのやめようと思った・・・・。面倒だ。
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by kozato51 | 2006-06-12 16:44

うーん


59.7kg
34%

です。

記録始めてからは-1Kgだけども
途中何気に61超えたので-1.5kgぐらいはしてます。

が、まだまだそんな喜ぶべき数字じゃない。
でもまぁ少し下がり始めたかしら?
ってことで喜んでおこう。

ウメ昆布意外においしくなかった・・・・。
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by kozato51 | 2006-06-07 14:31